Велосипед врятує від діабету

Саме таку заяву зробила група вчених з Данії після проведення ретельного дослідження, в якому взяло участь більше 50 000 добровольців.

Перший етап дослідження складався з опитування, людей просили відповісти на запитання про стан здоров'я і про те, як часто вони катаються на велосипеді. На другому етапі, що відбувся по закінченні 5 років, добровольцям знову поставили ті ж питання.

Дослідження показало, що ті з опитуваних, хто часто катався на велосипеді знизив ризик захворювання діабетом на 20%.

Цікаво, що користь від велопрогулянок можна отримати, навіть якщо зайнятися ними вже в дорослому віці.